ВОЗ: До 45% случаев деменции можно предотвратить через коррекцию образа жизни
Всемирная организация здравоохранения представила обновленные рекомендации по снижению риска развития деменции и когнитивных нарушений у населения планеты.
Эксперты ВОЗ установили, что почти половина случаев возникновения деменции — около 45% — может быть предотвращена или значительно отсрочена за счет воздействия на модифицируемые факторы риска. Обновленное руководство направлено на внедрение профилактических мер на уровне общественного здравоохранения и индивидуального образа жизни.
Ключевые факторы риска
Для снижения вероятности развития когнитивных расстройств специалисты выделяют ряд факторов, которые поддаются контролю. К ним относятся:
- состояние сердечно-сосудистой системы;
- контроль уровня артериального давления;
- уровень холестерина в крови;
- качество питания и физическая активность;
- профилактика потери слуха;
- контроль уровня сахара в крови;
- снижение потребления алкоголя;
- борьба с курением.
Согласно отчету, системное воздействие на эти параметры позволяет не только замедлить прогрессирование болезни, но и сохранить когнитивное здоровье человека на более длительный период.
Стратегия профилактики
В документе подчеркивается необходимость комплексного подхода к здоровью. ВОЗ призывает правительства стран интегрировать стратегии по управлению факторами риска в национальные системы здравоохранения. Особое внимание уделяется раннему выявлению нарушений, так как своевременная коррекция образа жизни дает максимальный эффект.
Профилактика деменции через управление факторами риска является одной из самых эффективных стратегий для снижения глобального бремени когнитивных заболеваний.
Специалисты отмечают, что снижение распространенности деменции требует не только медицинских вмешательств, но и изменения социальной среды, способствующей активному долголетию и когнитивной стимуляции. Учитывая старение мирового населения, масштаб этих мер определит нагрузку на системы здравоохранения в ближайшие десятилетия.
