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大暑過後氣溫持續高企，民眾由戶外進入冷氣房或即時飲用冰凍飲品時，易出現胃部緊縮、悶痛或抽痛感，專家指此現象與腸胃自律神經受溫差影響有關。

溫差引發腸胃不適之常見情境

雲林長庚醫院肝膽胃腸科主治醫師卓韋儒指出，夏季炎熱天氣下，大眾常在以下幾種情境中感受到胃部不適：

• 戶外轉入冷氣房：剛從高溫環境進入低溫空調空間。
• 大量飲用冰品：一口氣飲用冰水、冰咖啡或冰手搖飲。
• 體溫驟降：因環境溫差導致胃部產生緊繃、悶痛或抽痛感。

胃痛原因：自律神經調節失衡

針對大眾擔憂的「胃黏膜凍傷」問題，卓韋儒醫師解釋，這種突發性的胃痛未必是胃黏膜組織真的受到冰凍損傷，更多情況與腸胃自律神經的調節機制有關。

當人體暴露在劇烈的溫度變化下，負責調節消化系統運作的自律神經可能因無法即時適應溫差而出現「當機」現象，進而引發胃部痙攣或不適感。

腸胃自律神經被溫差搞到有點當機，這不一定是胃黏膜真的被凍傷。

醫師提醒，在極端天氣下，應避免頻繁進行極大溫差的轉換，並建議飲用飲品時緩慢進行，以減少對腸胃系統的直接衝擊。